Lesiones En El DePorte [Spanish]

By: Pérez Agustí, Adolfo

La pr ctica de un deporte y por supuesto el ejercicio f sico continuado, proporciona habitualmente una mejora en el estado corporal y psicol gico, pues se ponen en acci n numerosas partes del cuerpo. La mente tambi n evoluciona bien ante los movimientos corporales que realizan m sculos y articulaciones, mientras que la mente se adapta para efectuar el deporte adecuadamente. Sin embargo, la aparici n de problemas f sicos y en ocasiones mentales, obliga a tener que abandonar esa actividad que tanto hac a disfrutar.
En este libro hablaremos de todo aquello que ocurre en el cuerpo humano y de los ejercicios y m todos que pueden ocasionar da os, pero que son reversibles.
Explicaremos los modos m s adecuados para un buen ejercicio, al mismo tiempo que describiremos las plantas medicinales m s adecuadas para la curaci n de trastornos y lesiones..

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0CJL3HN9V
• ISBN13: 9798862286588
• Release Date: September 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 166 Pages
• Weight: 0.51 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"