Et si l' quilibre que vous cherchez se trouvait d j en vous ?
Le long de votre colonne vert brale veillent sept centres d' nergie - sept roues de lumi re qui influencent votre corps, vos motions et votre esprit. Quand ils sont align s, tout circule. Quand ils se bloquent, le mal- tre s'installe.
Ce guide clair et accessible vous fait d couvrir, un un, les sept chakras:
- Racine - l'ancrage, la s curit , la stabilit
- Sacr - les motions, la cr ativit , le plaisir
- Plexus solaire - la confiance et le pouvoir personnel
- Coeur - l'amour, la compassion, le pardon
- Gorge - l'expression et la v rit
- Troisi me oeil - l'intuition et la clairvoyance
- Couronne - la connexion spirituelle
Pour chacun, vous apprendrez reconna tre ses blocages et le r quilibrer: m ditation, cristaux, huiles essentielles, couleurs, sons et gestes simples int grer au quotidien.
Un compagnon pr cieux pour retrouver l'harmonie, votre rythme.
Prenez soin de votre nergie, et elle prendra soin de vous.
Caroline Lefebvre