Wie mit den Herausforderungen des Alltags umgehen? Wie mit unseren Gef hlen umgehen? Wie zu einem gelingenden Leben finden? Dieses Buch beleuchtet die zeitlosen Methoden der antiken Lebenskunst und l dt dazu ein, eigene Standpunkte zu entwickeln. Schon Pythagoras hinterlie Methoden der Selbstregulierung, die bis heute praktiziert werden. In der klassischen Philosophie diskutierten Sokrates, Platon und Aristoteles die Bedeutung der Tugenden, und wenig sp ter entstanden in Athen philosophische Schulen, in denen verschiedene Wege zu einem gelungenen Leben gelehrt wurden - von den stoischen Prinzipien der Gelassenheit ber die zur ckhaltende Haltung der Skepsis bis hin zur epikureischen Bejahung der Lust. Dieses Buch bietet einen berblick zu den vielf ltigen Positionen antiker Lebenskunst, die es immer wieder neu zu entdecken gilt.
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