Le Sport, ma Drogue [French]

By Cindy Persiaux

Que tu sois ado, curieux, adulte en qu te de motivation, jeune maman d bord e ou sportif du dimanche, ce livre parle tous ceux qui veulent bouger, se d passer ou juste se sentir vivants.

Le sport, ma drogue. Une phrase qui peut faire sourire... jusqu' ce qu'on plonge dans l'histoire cette femme n e en 1982. Elle grandit le coeur accroch son VTT, le corps toujours en mouvement, et l'esprit nourri par le gout de l'effort.

Dans ce livre, elle raconte avec humour, honn tet et sensibilit son parcours sportif. De ses balades en foret avec son fr re jusqu' sa passion brulante pour le CrossFit entam e 32 ans. Entre blessures, maternit , charge mentale, doutes, reprises, progression, entraide et amour du d passement de soi, on d couvre un t moignage vibrant d'une femme ordinaire qui trouve dans le sport une force extraordinaire.

Pas de le ons, pas de clich s. Juste une vie r elle, racont e avec authenticit , nergie et un profond respect du corps, du mental, et des autres. Un livre qui parle de sport oui. Mais surtout de libert , de r silience, de famille choisie (clin d'oeil CrossFit Nakama)... et d'un amour inconditionnel pour la sueur et les barres d'halt ro.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0F8PJTJHH
• ISBN13: 9798283829920
• Release Date: May 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 134 Pages
• Weight: 0.42 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"