Le Rituel Structurant: 3 gestes pour retrouver souffle, stabilité et clarté [French]

By Davy Bernet

Vous tenez. Vous r pondez. Vous avancez.Mais l'int rieur, quelque chose ne tient plus vraiment.Charge mentale, fatigue diffuse, dispersion: le bruit prend peu peu toute la place.Ce n'est pas toujours un manque de volont .C'est parfois un manque de cadre.Le Rituel Structurant propose trois gestes simples pour retrouver souffle, stabilit et clart RESET - all ger la charge et recr er de l'espace.FOCUS - orienter l' nergie et retrouver une direction.SOUL - ralentir, nourrir la pr sence et revenir l'essentiel.Pas de m thode miracle.Pas de course la performance.Un cadre simple et r p table, rouvrir quand tout devient flou.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0GV1NZX7P
• ISBN13: 9791097982027
• Release Date: March 2026
• Publisher: Korabox
• Length: 168 Pages
• Weight: 0.44 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 5.5" x 8.5"