Le Régime Carnivore Frugal Facile Pour Les Débutants [French]

By Camille Lafaiette

D?couvrez les avantages pour la sant? d'un r?gime riche en prot?ines et ? base d'animaux

La recherche a montr? qu'un r?gime riche en prot?ines et pauvre en glucides peut vous aider ? perdre du poids et ? r?duire les sympt?mes des maladies chroniques. Avec des r?ponses aux questions les plus courantes et des recettes simples et faciles ? trouver qui font appel ? des ingr?dients simples, ce livre de cuisine du r?gime carnivore vous montre comment un r?gime ? base de viande peut vous aider ? atteindre vos objectifs de sant?.

Ce qui distingue ce livre de cuisine sur la viande:

Les bases du r?gime carnivore - Apprenez la science derri?re le r?gime, comment les macronutriments fonctionnent pour vous aider ? perdre du poids, et la riche histoire culturelle du r?gime carnivore.Des recettes simples et d?licieuses: d?couvrez des plats faciles ? pr?parer, riches en prot?ines et en saveurs, comme les frittatas ? la saucisse et au fromage de ch?vre, les crevettes cr?meuses ? l'ail, etc.Un plan de repas d'introduction: ?liminez les toxines de votre alimentation et r?tablissez votre sant? digestive gr?ce ? un plan de repas de 28 jours facile ? suivre.

Mettez-vous en route vers une meilleure sant? avec Le r?gime carnivore pour d?butants.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 1804654329
• ISBN13: 9781804654323
• Release Date: April 2022
• Publisher: Camille Lafaiette
• Length: 228 Pages
• Weight: 0.68 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"