Le Pouvoir de Libération Émotionnelle: Libérer les larmes à l'intérieur [French]

By Esperanza Caya

Il s'agit d'un livre d'auto-assistance transformateur qui explore la signification des motions et le potentiel de gu rison de les exprimer. travers des histoires r elles, des recherches et des techniques pratiques, l'auteur guide les lecteurs dans un voyage pour comprendre et embrasser leurs motions. Le livre souligne l'importance de lib rer les motions refoul es et propose des outils tels que la respiration, la journalisation et la m ditation pour faciliter la lib ration motionnelle. Il traite galement du lien entre les motions et le bien- tre physique, soulignant le r le de la lib ration motionnelle dans la promotion de la sant globale. En favorisant l'auto-compassion et en acceptant la vuln rabilit , les lecteurs peuvent s'engager sur un chemin transformateur vers la d couverte de soi, la gu rison et l'autonomisation personnelle.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0C9GWN6DC
• ISBN13: 9798399968773
• Release Date: June 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 154 Pages
• Weight: 0.47 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"