Le poids de la dépression sur la société [French]

By D K Awasthi and Archana Dixit

La d pression est un trouble mental omnipr sent et d bilitant qui touche des millions de personnes dans le monde. Elle se caract rise par des sentiments persistants de tristesse, de d sespoir et un manque d'int r t ou de plaisir pour des activit s autrefois appr ci es. En outre, il s'agit d'un facteur de risque majeur pour les pens es suicidaires. La d pression englobe un large ventail de sympt mes motionnels et physiques qui entravent consid rablement le fonctionnement quotidien. Notre environnement et notre mode de vie contribuent l'augmentation de la pr valence de la d pression dans le monde.Cet ouvrage aborde plusieurs questions essentielles, notamment l'impact du changement climatique sur la d pression, les liens entre l'anxi t , la d pression et le stress, l' volution des modes de vie et les facteurs environnementaux, ainsi que l'avenir de la d pression dans un monde num ris . Il examine galement les effets de la pollution sur la sant mentale. En outre, l'ouvrage propose des solutions pratiques pour g rer le stress, telles que le yoga, la m ditation et l'adoption d'un point de vue optimiste, caract ris par une attitude positive et des attentes optimistes pour l'avenir. L'optimisme agit comme un catalyseur pour am liorer notre mode de vie et constitue un outil puissant pour g rer la d pression.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 6207880374
• ISBN13: 9786207880379
• Release Date: July 2024
• Publisher: Editions Notre Savoir
• Length: 216 Pages
• Weight: 0.71 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"