Le piège émotionnel: 7 étapes pour devenir maître de vos sentiments [French]

By RAGID LOKO

Et si vos motions, au lieu d' tre vos ennemies, devenaient vos plus grandes alli es ?

Nous vivons dans un monde o le stress, la peur, la col re et la tristesse prennent souvent le dessus. Beaucoup se sentent pi g s par leurs motions, comme si elles contr laient leur vie. Mais il existe un chemin pour transformer ce pi ge en libert apprendre reconna tre, comprendre et canaliser ses motions pour en faire une force.

Dans Le pi ge motionnel - 7 tapes pour devenir ma tre de vos sentiments, vous d couvrirez une m thode universelle, simple et puissante, pour:

Identifier vos motions et les comprendre sans jugement.

D tecter les d clencheurs qui sabotent vos r actions.

Changer de perception face aux situations difficiles.

Transformer la col re, la peur et la tristesse en nergie constructive.

Communiquer vos motions sans blesser ni exploser.

D velopper une v ritable intelligence motionnelle durable.

travers des exemples concrets, des exercices pratiques et des outils simples, ce livre vous accompagne pas pas pour reprendre le contr le de votre vie int rieure.

Que vous soyez parent, entrepreneur, tudiant, leader ou simplement en qu te d' quilibre, ce guide vous aidera mieux vous comprendre, am liorer vos relations et b tir une vie plus sereine et panouissante.

Faites de vos motions une source de libert , de force et de r ussite. Le voyage commence ici.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0G43Z3PD2
• ISBN13: 9798276205793
• Release Date: November 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 96 Pages
• Weight: 0.23 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.0" x 8.0"