Que se passerait-il si tu n' chouais pas dans la vie, mais que tu jouais simplement avec des r gles invisibles ?
La plupart des gens ne se sentent pas coinc s parce que la vie est difficile. Ils se sentent coinc s parce qu'ils jouent un jeu qu'ils n'ont jamais accept de jouer... et ils ne se rendent m me pas compte qu'ils y jouent.
Les r gles ont t h rit es. Les strat gies ont t apprises t t. Les objectifs ont t absorb s sans tre remis en question.
Et puis, un jour, quelque chose commence sembler d cal . Tu peux appeler cela de l' puisement, de l'agitation ou une sensation silencieuse que, peu importe combien tu comprends, rien ne change vraiment.
C'est l que commence Le Jeu de la Libert .
Ce n'est pas un autre livre de d veloppement personnel. Tu n'as pas besoin d'un autre syst me ma triser ni d'une autre version de toi-m me devenir. Si l'effort seul fonctionnait, tu serais d j libre.
la place, ce livre r v le:
Pourquoi les sch mas se r p tent et ce qu'ils essaient de te montrer
Comment ton syst me nerveux d cide de ce que tu peux r ellement cr er
Le moment o le victimisme devient cr ation - et pourquoi la responsabilit se ressent comme de la libert
Pourquoi la compr hension seule ne change rien (et ce qui le fait r ellement)
Comment briser les cycles qui autrefois te maintenaient en s curit mais qui maintenant te maintiennent coinc
Ce que signifie r ellement conscience dans l'exp rience pratique du quotidien
Tu d couvriras que ce qui ressemble un chec est souvent simplement de la coh rence: ton syst me faisant exactement ce qu'il a appris faire. Le probl me n'est pas que tu le fais mal. Le probl me est que personne ne t'a expliqu le jeu.
En combinant la psychologie moderne, les neurosciences et la sagesse intemporelle, Le Jeu de la Libert offre un changement subtil mais profond: passer d'essayer de r parer ce qui est cass reconna tre ce qui a t mal interpr t .
Pour quiconque qui:
A lu des livres, est all en th rapie, mais se sent encore bloqu
A senti qu'il devait y avoir une autre fa on, avant de savoir laquelle c' tait
Est fatigu d'essayer de penser positivement tout en se sentant anxieux
S'est demand pourquoi le succ s semble parfois vide
A voulu la libert mais a trouv plus d'effort la place
Ce livre ne promet pas une vie meilleure. Il offre quelque chose de plus silencieux et puissant: la capacit d'arr ter de lutter contre la vie que tu as d j .
La libert n'est pas une destination la fin de l'effort. C'est ce qui reste lorsque l'effort inutile dispara t.
Si tu es pr t voir le jeu avec clart - non pas pour le gagner, mais pour y jouer consciemment - le miroir t'attend.