Le grand guide de la puberté pour filles [French]

By Alex Morgan

Descriptif du livre: Le Grand Guide de la Pubert pour Filles

La pubert est une p riode de transformation profonde, pleine de d couvertes et d' motions. Le Grand Guide de la Pubert pour Filles est con u pour accompagner chaque jeune fille travers cette tape unique de croissance, en abordant avec bienveillance et pr cision les changements physiques, motionnels et psychologiques qui jalonnent cette p riode.

Ce livre propose une exploration compl te et d taill e de la pubert , avec des conseils pratiques, des explications accessibles et des outils pour mieux comprendre et apprivoiser les volutions du corps et de l'esprit. De l'apparition des premi res r gles aux fluctuations hormonales, en passant par l'image de soi, la gestion du stress, la d couverte de sa sexualit et l'affirmation de son identit , ce guide apporte des r ponses adapt es toutes les questions que l'on peut se poser en grandissant.

Avec une approche positive, p dagogique et sans tabou, cet ouvrage encourage les lectrices accueillir leurs changements avec confiance et avancer sereinement vers l' ge adulte. Il offre des cl s pour cultiver l'estime de soi, apprendre mieux communiquer, comprendre l'importance du consentement et prendre soin de son corps de fa on saine et quilibr e.

Un guide essentiel pour toutes celles qui souhaitent mieux vivre la pubert et se sentir bien dans leur peau

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0FDWBT3CQ
• ISBN13: 9798288562280
• Release Date: June 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 36 Pages
• Weight: 0.14 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"