Le défi optimiste - 21 jours de bonheur (French Edition)

By Rossana Bruzzone

Optimiste: est-ce que l'on na t ou on peut le devenir ? Plusieurs recherches ont d montr qu'il faut 21 jours pour acqu rir une nouvelle habitude. En partant de la conviction que l'optimisme peut s'apprendre, Rossana Bruzzone nous propose d'exp rimenter 21 petits d fis au quotidien: faire une surprise quelqu'un; lire une page d'un nouvel auteur; partager une joie; mettre le focus sur un sens...Bas sur de nombreuses r flexions, lectures et exp riences, ce livre nous aide r fl chir sur les occasions de joie, d' merveillement, se gratitude qui se proposent nous.Rossana Bruzzone est une auteure et conf renci re italienne. Elle a cr le concept d' criture optimiste. Elle a fond en 2014 l'entreprise Neige en couleur, dans le but de propager l'optimisme travers des ateliers d' criture et du coaching. Son atelier-conf rence Le d fi optimiste en entreprise s'est r v l un franc succ s. Son livre En route vers Compostelle (2013), a t traduit de l'italien en fran ais, anglais et espagnol. Rossana est la Pr sidente et co-fondatrice de l'Organisme but non lucratif Montr al la plus heureuse et elle est l'instigatrice et organisatrice du premier Festival du bonheur de Montr al (2019).

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 2981687301
• ISBN13: 9782981687302
• Release Date: July 2017
• Publisher: Bibliotheque Et Archives Nationales Du Quebec
• Length: 102 Pages
• Weight: 0.28 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.5" x 8.5"