Le Corps du Changement du Dr Lisa Cooney explore des techniques somatiques transformatrices pour se lib rer des croyances limitantes et r aliser son plein potentiel. Le livre analyse des m canismes d'adaptation comme les quatre D (d ni, d fense, d connexion, dissociation) et met l'accent sur l'importance de faire confiance la sagesse de son corps pour surmonter la peur et atteindre une vitalit profonde. Gr ce des pratiques telles que la Technique Roar(R), l'acceptation des inconforts et la gratitude quotidienne, les lecteurs peuvent acc der la gu rison, lib rer les nergies n gatives et tablir une connexion plus profonde avec leur corps pour une transformation et un panouissement personnels.
Dr Lisa Cooney, PhD, LMFT, est une pionni re de la transformation personnelle et de la gu rison des traumatismes. Elle excelle dans la th rapie de l' me, le coaching de vie et la transformation spirituelle. En tant que cr atrice de la m thode r volutionnaire Live Your ROAR(R), elle a m tamorphos la vie de milliers de personnes, les aidant surmonter les traumatismes de l'enfance et embrasser une "R alit Orgasmique et Radicale" (ROAR(R)). La philosophie du Dr Lisa repose sur "Je l'obtiens ... Quoi qu'il arrive " et les principes de l'autod termination, de l'engagement envers la croissance, de la collaboration avec l'univers et de la cr ation d'une vie de r ve.