Le chiavi di una relazione sana: Come costruire legami positivi con gli altri [Italian]

By Jules Bouchard

Scopri come costruire e mantenere relazioni sane e gratificanti grazie alla nostra guida completa Questo libro esplora le basi di una relazione sana, mettendo l'accento sulla comunicazione, la fiducia, il rispetto reciproco e l'empatia. Impara a risolvere i conflitti in modo costruttivo e ad utilizzare le tue differenze individuali per rafforzare le tue relazioni.

Grazie a consigli pratici ed esercizi, questo libro ti aiuter a sviluppare la tua ascolto attivo, la tua empatia e la gestione dell'ego per creare legami solidi e duraturi. Scopri anche i benefici della gratitudine e della pazienza nella vita quotidiana e come integrarli nelle tue relazioni per migliorarle.

Affronta anche argomenti come la comunicazione non violenta, le relazioni tossiche, le relazioni a distanza e la riparazione delle relazioni. Questa guida ti fornir gli strumenti e le tecniche necessarie per navigare nel mondo complesso delle relazioni umane e ti aiuter a riuscire a costruire relazioni sane e gratificanti.

Sommario
Capitolo 1: Le basi di una relazione sana
Capitolo 2: La comunicazione efficace
Capitolo 3: La fiducia
Capitolo 4: Il rispetto reciproco
Capitolo 5: La risoluzione dei conflitti
Capitolo 6: Le differenze individuali
Capitolo 7: L'empatia
Capitolo 8: La gestione dell'ego
Capitolo 9: La gratitudine
Capitolo 10: La pazienza
Capitolo 11: La comunicazione non violenta
Capitolo 12: L'ascolto attivo
Capitolo 13: Le relazioni tossiche
Capitolo 14: Le relazioni a distanza
Capitolo 15: La riparazione delle relazioni

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0CH2B1Z7S
• ISBN13: 9798859894734
• Release Date: September 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 238 Pages
• Weight: 0.71 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"