L'art De Lâcher Prise: Libérez-Vous Du Passé, Trouvez La Paix Intérieure Et Vivez La Liberté Émotionnelle [French]

By John E. Lewis

La cl de la paix int rieure ne r side pas dans le fait de s'accrocher, mais dans l'apprentissage de l'art du l cher-prise.
La vie nous accable souvent de regrets, de souvenirs douloureux et d' motions dont nous ne parvenons pas nous lib rer. L'Art Du L cher-Prise est votre guide pour vous lib rer de ce lourd fardeau et retrouver la paix int rieure. Ce livre propose des outils pratiques et des conseils bienveillants pour vous aider vous lib rer du pass , apaiser votre critique int rieure et cr er un espace de joie et de clart .

Gr ce des strat gies prouv es, vous apprendrez faire taire les pens es n gatives, recadrer les sch mas destructeurs et vous concentrer sur le pr sent, lieu de v ritable gu rison. Chaque chapitre propose des exercices simples mais efficaces con us pour vous aider vous lib rer du ressentiment, de la culpabilit et du doute, laissant place la libert motionnelle et un d veloppement durable.
Si vous tes pr t cesser de revivre de vieilles blessures et vivre avec un coeur plus l ger, ce livre vous montrera la voie suivre.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0FP5K83C1
• ISBN13: 9798262743193
• Release Date: August 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 122 Pages
• Weight: 0.38 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"