Lampenfieber: Probleme und Bewältigungsstrategien bei Musikschulschülern. Erfahrungen aus einer Instrumentalklasse. [German]

By Uwe Henke

Inhaltsangabe: Einleitung: Das „ Lampenfieber" ist wohl das bekannteste B hnenph nomen. Es wird als Begleiterscheinung sp testens mit dem „revolution ren" Lebensabschnitt sich entwickelnder und ver ndernder Emotionen der Pubert t bewusst empfunden und l sst auch den routinierten Musiker und Referenten nicht mehr g nzlich los. Die meisten Menschen, die sich auf ein Podium begeben, werden den Zustand situativ ausgel ster Gef hle, mit denen sich „Lampenfieber" oberfl chlich beschreiben l sst, kennen. Dabei spielt es keine Rolle, ob man sich als Musiker oder in irgend einer anderen Weise den Erwartungen eines Publikums stellt. Jede ffentliche u erung ist zugleich Selbstoffenbarung - wir geben uns zu erkennen, ob wir das wollen oder nicht. „Lampenfieber," das ist die Summe aus emotionalen Spannungen, welche auch die Merkmale des Gef hls zur Podiumsangst ausl sen. „Lampenfieber" ist zwiesp ltig: Zum einen kann es als ein Erregungszustand erlebt werden, als positives Stimulans, das zu erh hter Wachsamkeit, zu st rkerer Konzentration und damit zur Leistungssteigerung f hrt, zum anderen als ein Verhindert- oder Gebremst werden und Blockiert sein in der Leistungsf higkeit. „Lampenfieber" kann Belastung oder auch positiver Nervenkitzel sein. Es ist die verst ndliche Reaktion auf eine Situation, in der man sich dem Urteil und dem Echo der Umwelt aussetzt. „Lampenfieber," meist als ein von Spannung, Unruhe, unangenehmen Angst- und Schamgef hlen gepr gter Zustand vor und auch noch w hrend eines Auftritts beschrieben, hat k rperlich-seelische Folgen auf Denken, Wahrnehmung und Bewegung. ngste sind wie Freude, Trauer oder Zorn Gef hlszust nde, die aus wissenschaftlicher Sicht mit spezifischen Ver nderungen von Denkvorg ngen, mit Handlungsimpulsen und mit physiologischen K rperreaktionen und deren Wahrnehmungen einhergehen. Inhaltsverzeichnis: Inhaltsverzeichnis: Einleitung/Definition3 Wie entsteht Lampenfieber? Warum?6 Wie u ert sich Lampenfieber?7 u ere Bedingungen u

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3838650972
• ISBN13: 9783838650975
• Release Date: January 1999
• Publisher: Diplom.de
• Length: 40 Pages
• Weight: 0.14 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"