L'alimentation du moteur [French]

By Mohammad Ahmadi Voshvaei

De la premi re tincelle d'ATP g n r e dans une cellule musculaire au flux d' nergie soutenu pendant un marathon ou la force explosive d'un soulev de terre, le m tabolisme constitue le fondement de toute performance athl tique. Ce livre, Fueling the Engine: A Metabolic Guide to Endurance and Strength Sports, est n de l'intersection de la curiosit , de la science et de la passion pour comprendre comment le corps convertit la nourriture en carburant, et le carburant en puissance. Cet ouvrage est un hommage aux athl tes, aux scientifiques et aux entra neurs qui ont consacr leur vie explorer les limites de la performance humaine. C'est aussi une invitation la curiosit , l'exp rimentation et au respect de la remarquable machinerie m tabolique qui alimente tous les efforts humains. Dans un monde obs d par les mesures externes de la r ussite - records, m dailles et titres - il est facile d'oublier que la plus grande puissance se trouve l'int rieur. Fueling the Engine nous rappelle que la performance ne commence pas seulement avec les muscles ou la volont , mais avec la profonde intelligence m tabolique du corps humain.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 6209387071
• ISBN13: 9786209387074
• Release Date: December 2025
• Publisher: Editions Notre Savoir
• Length: 276 Pages
• Weight: 0.82 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 6.0" x 9.0"