Laktatdiagnostik und Laktatschwellen [German]

By Beate Knecht

Studienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,5, Philipps-Universit t Marburg (Institut f r Sportwissenschaft und Motologie), Veranstaltung: Spezielle Themen der Trainingswissenschaft, Sprache: Deutsch, Abstract: Laktat ist eine von vielen Gr en, die Aufschluss ber das Trainings- und Leistungsniveau eines Sportlers geben. Auf Grund der diagnostischen Aussagekraft wird die Laktatmessmethode h ufig f r die Diagostik im Sport verwendet. In dieser Hausarbeit m chte ich einen berblick ber die Entstehung, Verwendung, Aussagef higkeit, praktischen Anwendungsgebiete und die Auswertungsmethoden von Laktat, geben. 2 Biologische Grundlagen des Laktats 2.1 Entstehung von Laktat Laktat entsteht bei intensiver Muskelarbeit und wird aus dem Abbau von Glucose oder Muskelglykogen als Endprodukt des anaeroben Stoffwechsels gewonnen. Glucose wird aus der dem K rper zugef hrten Nahrung, in die Blutbahn aufgenommen und in Organen wie Leber, Niere und Muskeln ber die Glykolyse verarbeitet. In diesem Vorgang wird Glucose zu Pyruvat abgebaut und durch eine Weiterverarbeitung von Pyruvat zu Acetyl- Co-A in dem Citratzyklus eingebunden, um dem K rper die ben tigte Energie f r alle lebenswichtigen Vorg nge wie z. B. Atmung, W rmeproduktion und Muskelbewegung, zu liefern. Sauerstoff ist in einem solchen Prozess von essentiell, und der oben genannte Abbau von Glucose setzt eine ausreichende Sauerstoffversorgung voraus. Weitere Faktoren spielen in diesem Abbau eine gro e Bedeutung und deren Mangel kann den Ablauf st ren. Hierzu geh ren z. B. die Anzahl der Enzyme, welche die Reaktionen in den Oxidationsvorg ngen katalysieren oder die Gr e des N hrstoffdepots in den Muskelzellen. Auch durch Intensit t des Trainings des Sportlers und die Menge an Fast Twitch Fasern und Slow Twitch Fasern und der Muskelmasse, kann eine anaerobe Energiebereitschaft beg nstigen, wie z.B. bei berbelastung oder H hentraining. Eine St rung beeinflu

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3640137205
• ISBN13: 9783640137206
• Release Date: August 2008
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 22 Pages
• Weight: 0.09 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"