La Vita Vegetale: Ricette Vegetariane per Ritornare al Peso Normale [Italian]

By: Y, Xufi

Questo libro ti dir? come mangiare i seguaci del vegetarianismo. I benefici del vegetarianismo sono evidenti anche per coloro che non sono ferventi sostenitori degli animali. Una dieta vegetariana equilibrata ? benefica indipendentemente dal tipo di vegetarianismo che pratichi: puoi eliminare solo carne e pesce, oppure puoi diventare rigorosamente vegano ed eliminare anche latticini e uova dalla tua dieta.
Una dieta vegetariana consiste in cibi che contengono meno calorie e grassi, il che significa che la salute migliorer? e il peso torner? alla normalit?. Le proteine vegetali sono molto pi? facili da digerire e scomporre: i reni ti ringrazieranno. Riduce il colesterolo e riduce la probabilit? di una serie di malattie gravi, ad esempio diabete, malattie coronariche, ipertensione e alcune forme di cancro ...

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0BCD8CTJM
• ISBN13: 9798849215471
• Release Date: January 1
• Publisher: Independently Published
• Length: 178 Pages
• Weight: 0.54 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.0" x 9.0"