Se crea este libro con el prop?sito de ayudar al entrenador, profesor o jugador a que pueda tomar esta obra como un aporte para el desarrollo integral de su entrenamiento en baloncesto, a trav?s de diferentes ejercicios con diversas resistencias que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo realizados durante la pr?ctica del baloncesto y apoyados con distintos implementos f?sicos, para posteriormente transferir esos mismos movimientos a un ejercicio t?cnico puro para su mejor ejecuci?n, permiti?ndole incluso crear sus propios ejercicios bajo la misma din?mica, buscando siempre un incremento en la maestr?a t?cnica y por consecuencia mejorar el nivel de eficacia.
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