La science du blocage: Briser l'inertie pour trouver la voie à suivre [French]

By: Frank, Britt

Une trousse d'outils bas?e sur la recherche pour d?passer ce qui vous retient - dans la vie, en amour et au travail.

Nous vivons tous des blocages dans nos vies. Nous nous sentons coinc?s dans nos relations, nos cheminements de carri?re, nos luttes corporelles, nos probl?mes de d?pendance, etc. Beaucoup d'entre nous savent ce que nous devons faire pour aller de l'avant, mais nous nous trouvons incapables de franchir le pas pour y arriver. Et puis nous nous bl?mons et nous nous faisons honte, et restons dans une boucle de doute de soi qui ne m?ne nulle part.

La bonne nouvelle est que vous n'?tes pas paresseux, fou ou d?motiv?. Dans ce guide responsabilisant et orient? vers l'action, vous d?couvrirez pourquoi nous ne pouvons pas r?fl?chir ? notre voie et comment surmonter ce qui nous retient. Utilisant une approche ?clectique et un plan personnalisable aussi direct ou aussi approfondi que vous le souhaitez, ce guide qui change la vie vous permet de:

briser les vieilles habitudes et sch?mas
avoir une perspective sur la douleur et les traumatismes du pass?
lib?rez-vous des questions tortueuses du pourquoi
prenez le contr?le de vos choix pour cr?er la vie que vous voulez

R?unissant des solutions soutenues par la recherche qui vont du travail parall?le ? la reparentalit?, ? la gu?rison incarn?e et ? d'autres pratiques cliniques, ainsi que des histoires personnelles valorisantes, ce livre est une feuille de route pratique pour aller de l'avant avec un but, la confiance et la libert? de devenir qui tu es vraiment cens? ?tre.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0BF6WKTCV
• ISBN13: 9798352509890
• Release Date: January 1
• Publisher: Independently Published
• Length: 264 Pages
• Weight: 1.36 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 8.5" x 11.0"