La pleine conscience comme soin de soi [French]

By Marko Štempihar

La pleine conscience est un concept qui a r?cemment fait l'objet de nombreuses recherches et ?tudes diverses. La pleine conscience ? l'?cole a ?galement fait l'objet de deux conf?rences internationales qui ont eu lieu ? Ljubljana, en Slov?nie, en 2016 et 2017, pour lesquelles l'auteur du pr?sent ouvrage a pr?par? deux conf?rences. L'intention principale de l'auteur est de d?fendre l'id?e que les pratiques de pleine conscience sont une contribution pr?cieuse ? une scolarit? progressive, cependant, elles ne doivent pas ?tre comprises de mani?re r?ductrice. L'id?e du pr?sent ouvrage est que la pleine conscience a un sens non seulement pour am?liorer la qualit? de vie des individus, mais qu'elle pourrait changer la vie des communaut?s en renfor?ant la solidarit? et le souci du bien commun (vivre en pleine conscience ne peut exister sans les engagements ?thiques et politiques des individus). La th?se du livre est que de tels changements soci?taux positifs (menant ? des soci?t?s plus ?mancip?es, plus justes et plus empathiques) bas?s sur les pratiques de la pleine conscience ne peuvent ?tre atteints que si la pleine conscience est comprise comme une vie contemplative compl?t?e par une pens?e critique et un engagement social o? les individus conscients co-cr?ent les conditions d'une culture plus humaine et empathique.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 620565332X
• ISBN13: 9786205653326
• Release Date: January 2023
• Publisher: Editions Notre Savoir
• Length: 88 Pages
• Weight: 0.31 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"