La paix du non [French]

By Afshan Bano

Ce guide d'auto-assistance d'Afshan Bano s'adresse aux femmes qui en ont assez de toujours dire "oui" au d triment de leur tranquillit . "The Peace of Saying No" offre une approche compatissante pour briser le cycle de la satisfaction des gens et tablir des limites saines sans culpabilit . travers des histoires personnelles, des changements d' tat d'esprit en douceur et des outils pratiques, ce livre aide les lecteurs se r approprier leur temps, leur voix et leur espace motionnel. Il ne s'agit pas de devenir dur ou distant, mais d'abord d' tre honn te, clair et gentil avec soi-m me. Si vous avez lutt contre l' puisement professionnel, le don excessif ou l' puisement motionnel d la " gentillesse ", ce livre vous aidera entamer le voyage qui vous ram nera vous-m me.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 6202468734
• ISBN13: 9786202468732
• Release Date: June 2025
• Publisher: Editions Notre Savoir
• Length: 56 Pages
• Weight: 0.19 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"