* La kundalini significa la enroscada. Se trata de una entidad espiritual queduerme dentro de nosotros, en la base de la columna vertebral* Y aun as , tambi n es una fuerza vital que act a en el cuerpo humano; esel centro inm vil que sustenta la circulaci n de la energ a interior* Este concepto, tan alejado de nuestra forma de pensar, se encuentra enla base de la filosof a hind que, a diferencia del intelectualismo occidental, tambi n incluye la acci n. No es casual que kundalini sea energ a* C mo puede despertarse la kundalini en nuestro interior para que asciendaa lo largo de nuestro cuerpo y lo vivifique* Las etapas de este ascenso se realizan a trav s de los chakras, centrosprivilegiados de contacto entre el cuerpo material y el cuerpo energ tico.Asimismo, existen diversas pr cticas de purificaci n de la mente y elcuerpo que se ilustran de forma ntegra y detallada por primera vez* Pocos temas se prestan a interpretaciones m ticas y m gicas como este.Aquello que experimentamos como energ a sexual, sentimientos o emociones, procede en realidad de los chakras de la acci n trascendente, delyoga del conocimiento y del despertar total, el resplandeciente loto de losmil p talos que nos permite alcanzar el estado de xtasis* Estas p ginas no s lo son una gu a para el descubrimiento del yo, sino quenos invitan a actuar, a realizar diversas pr cticas y movimientos respiratoriosy purificadores que favorecer n la evoluci n y la liberaci n de laenerg a. Nos sentiremos potenciados, satisfechos pero, sobre todo, vivosStefania Redini, profesora de yoga y titulada por el Integral Institutede Bruselas (centro dirigido por el maestro Andr Van Lysebeth)ha impartido clases en el Instituto de Psicosom ticaAplicada, en colaboraci n con un grupo de m dicos y de psic logos.Durante sus m s de veinte a os de investigaci n, ha realizadoviajes frecuentes por Europa e India, donde pudo profundizarsus conocimientos de las terapias naturales junto a los maestrosm s c lebres, tanto orientales como occidentales. En 1980, trasconocer en Tokio la extraordinaria figura del maestro Shizuto Masunaga, fundador y director de la cl nica Ikoiai Shiatsu, decidi realizaren el mismo centro un curso de shiatsu. Dirige el Centro deEstudios Yoga de G nova (Italia) y ha publicado en Editorial DeVecchi los libros Los Mantra y El Pranayama.
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