La Importancia del El Sue?o: ?De d?nde vienen los sue?os? [Spanish]

By jhor soto

Todos sabemos qu es dormir y la importancia que el sue o tiene para el bienestar de las personas. Sin embargo lo parad jico es que aunque el ser humano consume una tercera parte de su vida durmiendo, todav a no se sabe con exactitud por qu y c mo lo hace. Para tener una idea a n m s clara de la importancia del sue o, basta saber que al llegar a los 50 a os de edad se habr n utilizado 17 a os de la vida durmiendo. En este cap tulo se discutir qu pasa en el cerebro durante esos 17 a os de sue o. Para ello se dividir el capitulo en 5 partes. En la primera se analizar la importancia del descanso para los seres vivos, y en la segunda qu pasa en el cerebro humano durante una noche de sue o normal. En la tercera parte se considerar n cu les son las funciones del sue o y por qu es importante dormir; esto servir para discutir en la cuarta secci n c mo y por qu se sue a cuando se duerme. Finalmente, en la quinta parte se discutir de manera sucinta algunas recomendaciones para dormir bien.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B089M54SMV
• ISBN13: 9798650877127
• Release Date: January 1
• Publisher: Independently Published
• Length: 36 Pages
• Weight: 0.10 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.1" x 7.8"