La guia definitiva - Entrenar con pesas para artes marciales [Spanish]

by Rob Price

"La gu a definitiva, Entrenar con pesas para artes marciales es la gu a de entrenamiento m s completa y actualizada espec fica para deportes en el mundo hoy en d a. Contiene descripciones y fotograf as de casi 100 de los ejercicios m s efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas en todo el mundo. Este libro presenta programas de entrenamiento con pesas espec ficos para artes marciales que puede usar a lo largo...

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1619842416
• ISBN13: 9781619842410
• Release Date: January 2013
• Publisher: Price World Publishing
• Length: 168 Pages
• Weight: 0.67 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 7.0" x 10.0"