La Gu�a Definitiva Para El Dieta Carnivoro

By Bajardo Tobar

Descubra los beneficios para la salud de una dieta rica en prote?nas y de origen animal

Las investigaciones han demostrado que una dieta rica en prote?nas y baja en carbohidratos puede ayudarle a perder peso y a reducir los s?ntomas de las enfermedades cr?nicas. Con respuestas a las preguntas m?s comunes y recetas sencillas y f?ciles de elaborar que requieren ingredientes simples, este libro de cocina de la dieta carn?vora le muestra c?mo una dieta basada en la carne puede ayudarle a alcanzar sus objetivos de salud.

Lo que diferencia a este libro de cocina c?rnica

Conceptos b?sicos de la dieta carn?vora-Aprenda la ciencia que hay detr?s de la dieta, c?mo funcionan los macronutrientes para ayudarle a perder peso y la rica historia cultural de la dieta carn?vora.Recetas sencillas y deliciosas-Descubra platos f?ciles repletos de prote?nas y sabor, como las frittatas de salchicha y queso de cabra, las gambas cremosas al ajo y mucho m?s.Un plan de comidas introductorio: elimine las toxinas de su dieta y restablezca su salud digestiva con un plan de comidas de 28 d?as f?cil de seguir.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1804650609
• ISBN13: 9781804650608
• Release Date: March 2022
• Publisher: Bajardo Tobar
• Length: 290 Pages
• Weight: 0.86 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 6.0" x 9.0"