La gu?a de los h?bitos: Gu?a b?sica para h?bitos efectivos + soluciones pr?cticas [Spanish]

by Leo Babauta

La respuesta a muchos de nuestros problemas es m s sencilla de lo que parece: tenemos malos h bitos, y no sabemos c mo cambiarlos. ste era el caso de Leo Babauta el creador de los H bitos Zen, y tambi n es autor del libro Los H bitos Zen as como de los H bitos Zen Esenciales. Ha ayudado a miles de personas a cambiar sus h bitos, simplificar su vida y practicar Midfulness a trav s de su blog y su programa Sea Change. Vive en Davis, California con...

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 108209689X
• ISBN13: 9781082096891
• Release Date: July 2019
• Publisher: Independently Published
• Length: 184 Pages
• Weight: 0.61 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.0" x 9.0"