La gestion de soi [French]

By Van Rillae and RILLAE VAN

Notre bonheur et notre contribution celui des autres d pendent, pour une large part, de notre aptitude g rer efficacement nos motions, nos impulsions et nos actions. Cette aptitude n'est pas une entit myst rieuse, la volont , que certains poss deraient et d'autres pas. Elle r sulte d'un ensemble de comportements que chacun apprend d s l'enfance et qu'il peut continuer d velopper l' ge adulte. //Pour apprendre bien se g rer, il n'est pas n cessaire de faire de longues tudes de psychologie, mais il est tr s utile, voire indispensable, de comprendre certains processus psychologiques. L'ouvrage pr sente les informations qui facilitent la modification d'habitudes n fastes, le changement de sch mas de pens e, le contr le d'impulsions dangereuses, la confrontation avec des situations stressantes, le d veloppement d'activit s panouissantes. Il fournit un cadre th orique qui permet d'articuler, de fa on coh rente, les diverses fa ons d'agir sur soi-m me. La perspective est celle de la psychologie scientifique. Les recommandations pratiques sont bas es sur de nombreuses observations cliniques et sur l' tat actuel de recherches fondamentales. Jacques Van Rillaer est Professeur m rite de psychologie l'Universit de Louvain-la-Neuve et l'Universit Saint-Louis-Bruxelles. Il est l'auteur de nombreux articles et ouvrages de psychologie, dont L'agressivit humaine (1975), Les illusions de la psychanalyse (1981) et La gestion de soi (1992) aux ditions Mardaga. Il est galement co-auteur du Livre noir de la psychanalyse(Les Ar nes, 2005).

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 2804722759
• ISBN13: 9782804722753
• Release Date: December 2000
• Publisher: Mardaga Fonds
• Length: 374 Pages
• Weight: 0.95 lbs.
• Dimensions: 0.8" x 5.5" x 8.5"