La Force est l , maintenant, en vous et autour de vous... Comment faire pour tre dans la joie, dans la paix, dans l'amour, etc. ? R ponse: comment faire pour ne pas l' tre C'est l un des aspects de ce livre, comprendre que l'on ne devient pas, sage, heureux, en paix, etc. En fait, nous le sommes depuis toujours, nous avons juste recouvert notre tat naturel. Ce livre, construit comme un manuel, apporte des clairages sur nos m canismes d' tres humains et sur nos rapports avec la Force. Diff rents sujets et leurs rapports avec la Force sont explor s d'une mani re th orique, comme, les peurs, la joie, la gratitude, le c t obscur, etc. Des exercices concrets sont propos s pour valider par vous-m me les th ories expos es. Ludovic Monsigny, enseignant de Qi Gong, de m ditation, et d'autres disciplines nerg tiques, consacre son temps l' change et au partage du v cu de l'instant. Sa proposition, est une approche personnelle de vous-m me vers la reconnaissance de ce que vous tes vraiment.
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