La conscience inébranlable: La méditation au coeur du chaos, Enseignée par un maître de quatre arts Samouraï [French]

By Monique Whalen and Richard L Haight

M?daille d'or du Readers' Favorite Award 2021 dans la cat?gorie "d?veloppement personnel".

La vie est chaotique par nature, pleine de stress et de tensions. Il est impossible d'?chapper aux pressions de la vie, mais vous pouvez changer la fa?on dont vous y r?pondez. Dans quelle mesure votre vie serait-elle am?lior?e si vous ?tiez capable d'y r?pondre avec calme, int?grit? et gr?ce?

La conscience in?branlable vous enseignera ? demeurer lucide et centr?, et ce m?me dans des situations d'extr?me pression. ? l'aide de principes oubli?s issus de pratiques ancestrales, Richard L. Haight, ma?tre de quatre arts martiaux Samoura? et auteur prim? de The Unbound Soul, vous accompagne ? travers un programme de m?ditation incroyablement simple, tout en ?tant ambitieux et stimulant, qui peut ?tre pratiqu? depuis le confort de votre domicile.

Gr?ce ? La conscience in?branlable, vous pourrez acc?der ? la pleine conscience m?ditative m?me dans des conditions imparfaites, les yeux ouverts, au cours de votre vie active quotidienne. Avec plus d'exp?rience, votre capacit? ? faire appel et maintenir une lucidit? m?ditative profonde au coeur des activit?s et pressions quotidiennes en tout genre se trouvera am?lior?e, tout comme votre qualit? de vie.

? premi?re vue, on peut penser que ce livre s'adresse ? des m?ditants exp?riment?s. Pas d'inqui?tudes ? avoir, les m?thodes enseign?es ici font appel aux instincts humains, de ce fait, que vous soyez d?butant ou exp?riment?, vous serez sur un pied d'?galit?. Ind?pendamment de votre niveau, si vous relevez ce d?fi en adoptant une attitude positive, vous serez stup?fait de la rapidit? de vos progr?s.

Si vous ?tes d?sireux de d?couvrir votre v?ritable potentiel et de vous ouvrir ? la pleine conscience, le livre La conscience in?branlable est fait pour vous!

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 1734965835
• ISBN13: 9781734965834
• Release Date: March 2021
• Publisher: Shinkaikan Body, Mind, Spirit LLC
• Length: 208 Pages
• Weight: 0.63 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.0" x 9.0"