La CALMA comienza en octubre [Spanish]

By Carolina Pérez Lancho

En este libro, Carolina P rez a na su formaci n en Neurociencia y Mindfulness, con su propia experiencia personal para presentar un abordaje cient fico pero entendible por el lector, para disfrutar y afrontar cada d a, cada momento y tambi n cada circunstancia de la vida a trav s de un incre ble viaje que permite al lector, adquirir las habilidades y herramientas necesarias para que pueda despojarse de su estr s, de sus heridas, de sus anticipaciones y ansiedades, y as conseguir saborear cada momento presente y dejar que...... la vida le acaricie.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0FQNZ4SHH
• ISBN13: 9798262397310
• Release Date: September 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 128 Pages
• Weight: 0.42 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.1" x 9.2"