La Bible du Karaté de la République Démocratique du Congo: 20ans d'évolution de 1968 à 1988 [French]

By Massamba Saint Honoré

La Bible du Karat de la R publique D mocratique du Congo - Volume 1 rend hommage aux pionniers qui ont fa onn cette discipline en RDC. Ce premier volume, comme le second qui suivra, retrace de la gen se la transmission de cet art martial dans le pays, en passant par son d veloppement.

Entre r cits personnels, exploits sportifs et techniques, cet ouvrage c l bre les anciens, leur redonnant la place qu'ils ont toujours occup e dans l'univers du karat congolais, tout en inspirant la nouvelle g n ration de karat kas.

Des origines du karat en RDC jusqu'aux comp titions internationales, il illustre le parcours d'un jeune passionn devenu champion, coach et mentor, tout en immortalisant les figures historiques qui ont marqu sa vie travers le Karat Shotokan. C'est ce que Massamba Saint Honor appelle sa contribution.

Un guide et une source d'inspiration pour tous ceux qui aspirent vivre le karat avec respect, discipline et excellence.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0G5DXC9V8
• ISBN13: 9798298091763
• Release Date: December 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 328 Pages
• Weight: 0.97 lbs.
• Dimensions: 0.7" x 6.0" x 9.0"