Dieses Buch wendet sich an Trainer, die einen Selbstverteidigungskurs f r Frauen anbieten wollen. Konzipiert wurde ein zweit giger Kompaktkurs, in dem ein spezielles System von nur 11 Techniken f r eine Vielzahl von Angriffen vermittelt werden soll. Das System und der Kurs haben sich in den letzten 20 Jahren bew hrt und so m chte der American Ju-Jutsu Landesverband Hamburg dieses weitergeben. Dies ist die 2. Auflage 2017. Weitere Informationen finden Sie unter: www.sw-sportbuch.de und www.ju-jutsu-verband.de
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