Kurseinheit für ein Gruppentraining in Wirbelsäulengymnastik [German]

By Anonym

Einsendeaufgabe aus dem Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Deutsche Hochschule f r Pr vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Bei der inhaltlichen Planung einer Kursstunde sind verschiedene externe Bedingungen und Faktoren zu beachten, die ma geblich entscheiden k nnen, ob ein Kurs erfolgreich stattfindet. In einem Studio, dessen Gro teil an Kunden Rentner und ltere Menschen sind, die an Pr vention- und Rehabilitationskursen interessiert sind, w re es Beispielhaft kritisch zu betrachten einen Step Aerobic Kurs mit fortgeschrittenen Inhalten, morgens um 9 Uhr anzubieten. Grunds tzlich die Uhrzeit, morgens fr h einen koordinativ anspruchsvollen Kurs anzubieten, k nnte f r einige Teilnehmer ein Problem sein. Die Teilnehmer k nnten berfordert werden und w rden so den Spa und Interesse verlieren und den Kurs nicht wieder besuchen. Das w re eine klare Verfehlung der kurzfristigen und langfristigen Ziele. Zum Beispiel, eine Kursstunde erfolgreich abzuschlie en, mit zufriedenen Kursteilnehmern und auf lange Sicht eine Kundenbindung herzustellen, in Verbindung mit den k rperlichen Anpassungen durch regelm ssige Kursbesuche. Eine Wirbels ulengymnastik dagegen w re eine gute Alternative f r einen Kurs, um diese Uhrzeit, mit den selben Kunden als Zielgruppe. Bei der Planung der Inhalte ist es wichtig zu wissen, ob der Raum gro genug ist f r die eventuell kommenden Mitglieder, und ob das eingeplante Material in ausreichender Anzahl vorhanden ist. Sind viele Mitglieder erwartet, m ssen andere bungen ausgew hlt werden, die weniger Platz ben tigen. Werden zum Beispiel Thera-B nder in der Vorbereitung eingeplant, sind dann aber nicht vorhanden, muss der Kursleiter spontan improvisieren und alternativen finden. Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Zielsetzung des Kurses, insbesondere im Zusammenhang mit den Teilnehmern bzw. der Zielgruppe des Kurses. W hlt der Kursleiter zu einfache bungen aus, k nnten die Teilnehmer sich unterforde

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3346102653
• ISBN13: 9783346102652
• Release Date: February 2020
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 24 Pages
• Weight: 0.09 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.5" x 8.5"