Körperuhr Mit Mudras: German Edition [German]

By rimthath md

K rperuhr Mit Mudras
F hlst du dich tags ber ersch pft, k mpfst mit unruhigen N chten oder wiederkehrenden Gesundheitsproblemen? Das ist kein Zufall - es ist deine K rperuhr, die am Werk ist. Dieser nat rliche Rhythmus, auch bekannt als zirkadianer Rhythmus, steuert deine Energie, deinen Schlaf, deine Stimmung und dein allgemeines Wohlbefinden. Wenn dieser Rhythmus aus dem Gleichgewicht ger t, kann deine Gesundheit darunter leiden.

In "K rperuhr mit Mudras: Bringe deinen inneren Rhythmus mit heilenden Handgesten in Einklang" erf hrst du, wie du dein Gleichgewicht und deine Vitalit t wiederherstellst, indem du deine t glichen Routinen mit dem nat rlichen Rhythmus deines K rpers synchronisierst. Im Fokus stehen dabei 12 lebenswichtige Organe - Lunge, Leber, Herz, Nieren und mehr - und wie ihre einzigartigen Energiezyklen deine Gesundheit beeinflussen. Durch gezielte Mudras lernst du, wie du deinen Energiefluss harmonisieren und dein Wohlbefinden steigern kannst.

Was du in diesem Buch lernst:

Wie die K rperuhr funktioniert und warum sie f r deine Gesundheit entscheidend ist

Die 12 Organzeiten und ihre Rolle f r Heilung und Vitalit t

Was du tun solltest - und was du besser l sst w hrend der Spitzenzeiten jedes Organs

Einfache Mudras, um den Energiefluss zu jedem Organ zu aktivieren

Wie du auf nat rliche Weise besser schl fst, deine Verdauung verbesserst, Energie tankst und Stress reduzierst

Schritt-f r-Schritt-Anleitungen, um deinen Lebensstil im Einklang mit deinem Biorhythmus zu gestalten - mit Mudras

Ganz gleich, ob du M digkeit lindern, besser schlafen oder ein ges nderes, ausgeglicheneres Leben f hren m chtest - dieses Buch ist dein Wegweiser zu nachhaltigem Wohlbefinden. Du brauchst kein Vorwissen ber Mudras oder Yoga - nur deine H nde, deine K rperuhr und den Wunsch, deine Gesundheit zu transformieren.

Warum dieses Buch anders ist:

Anders als allgemeine Gesundheitsratgeber kombiniert dieses Buch die alte Weisheit der Mudras mit dem Wissen ber die K rperuhr. Es ist ein praktischer, handlungsorientierter Ansatz, der dich bef higt, deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen - eine Handgeste nach der anderen

Lass nicht zu, dass die Zeit gegen dich arbeitet.
Starte jetzt und bring dein Leben in Einklang mit deinem inneren Rhythmus

Hol dir dein Exemplar jetzt und entdecke die heilende Kraft von Mudras und deiner K rperuhr

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0FPFMGR3V
• ISBN13: 9798263240356
• Release Date: September 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 106 Pages
• Weight: 0.34 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"