Körperliche Aktivität und psychische Gesundheit. Ein systematischer Review [German]

By Nancy Schrottge

Bachelorarbeit aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Gesundheitswissenschaften - Gesundheitspsychologie, Note: 1,0, Deutsche Hochschule f?r Pr?vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Ziel dieser Arbeit ist es, den Zusammenhang von k?rperlicher Aktivit?t und psychischer Gesundheit zu erkl?ren und die Bedeutung dieses Themengebietes hervorzuheben. Infolgedessen werden ?ber die Datenbank PubMed 15 Studien aus den Jahren 2019 bis 2022 dargelegt und analysiert. Die Studien untersuchen die Auswirkungen von verschiedenen Sportarten unter anderem auf Faktoren wie HRQoL, Stress oder depressive Symptomatik. Ein Gro teil der Bev?lkerung leidet an psychischen Erkrankungen und ist noch dazu nicht ausreichend aktiv. Viele erreichen nicht einmal ann?hernd die vorgegebenen Bewegungsempfehlungen. Dabei steht die Theorie, dass k?rperliche Aktivit?t zu psychischer und physischer Gesundheit beitr?gt, schon lange im Raum.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3346810186
• ISBN13: 9783346810182
• Release Date: January 2023
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 66 Pages
• Weight: 0.21 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.8" x 8.3"