Kærlig hilsen tante Agathe [Danish]

By Gunnar Hatt

Depression er en tilstand, der rammer alt for mange mennesker i Danmark og s tter dem ud af spillet i alt for lang tid.

Hvordan kan man behandle depression uden lykkepiller og anden antidepressiv medicin?

Det giver psykolog Gunnar Hatt sit bud p? i "K rlig hilsen Tante Agathe". Med sin brede erfaring som baggrund giver han et indblik i, hvordan man kan forene mindfulness med indsigtsfuld probleml sning og derigennem vise depressive og deres p?r rende mulighederne for en udvikling, hvor de fleste vil kunne l gge depressionerne bag sig og dermed f? en h?ndsr kning til at komme fri af de sn rende begr nsninger, der belaster den depressives - og de p?r rendes - liv.

Med blandt andet tre eksempler p? Gunnar Hatts samtaler med klienter inspirerer "K rlig hilsen Tante Agathe" til at komme v k fra id?en om, at depression er en genetisk arvelig sygdom, og i stedet begynde at se den depressive tilstand som et resultat af m?den, man har behandlet sig selv p?. Metoden, der anvendes er enkel. N?r klienten bliver hjulpet til at opdage, hvordan han eller hun behandler sig selv, er vejen banet for at komme videre i eget liv.
-

• Format: Paperback
• Language: Danish
• ISBN: 8728116747
• ISBN13: 9788728116746
• Release Date: May 2022
• Publisher: Lindhardt Og Ringhof
• Length: 154 Pages
• Weight: 0.45 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 5.5" x 8.5"