Krafttraining im Alter

By Geider Karin

Alte Menschen geh?ren zu dem am schnellsten wachsenden Segment der Bev?lkerung. Bis zum Jahr 2050 wird sich die Zahl der 60+ Generation von 11 auf 22 % verdoppelt haben. Dem zufolge ist es wichtig, auf die Wirkung von pr?ventiven Ma nahmen, unter anderem k?rperliches Training und Ern?hrung, aufmerksam zu machen. Das vorliegende Buch befasst sich mit der Frage, inwiefern sich die Mikrokernfrequenz bei institutionalisierten Pensionisten nach einem 6-monatigen Krafttraining ver?ndert. Die Untersuchung erfolgte mit Hilfe des Cytokinesis-Block-Micronucleus-cytome Assays. Weitere Parameter, die auf eine Sch?digung der DNA hinweisen, wurden ebenfalls bestimmt. Am Ende werden die nach 6 Monaten erreichten Ergebnisse und signifikanten Ver?nderungen vorgestellt.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3639855450
• ISBN13: 9783639855456
• Release Date: July 2015
• Publisher: AV Akademikerverlag
• Length: 112 Pages
• Weight: 0.39 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"