Krafttraining für einen 43-jährigen Mann. Diagnose, Zielsetzung und Trainingsplanung: Trainingslehre [German]

By Sarah Bechthold

Studienarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,9, Deutsche Hochschule f r Pr vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit stellt eine Trainingsplangestaltung mit geeignetem Krafttest und optimaler Zielsetzung dar. Die Trainingspl ne werden in Makro- und Mikrozyklen aufgeteilt.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3668174253
• ISBN13: 9783668174252
• Release Date: March 2016
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 22 Pages
• Weight: 0.09 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"