Kopf Gewinnt!: Der Weg Zu Mentaler Und Emotionaler Führungsstärke [German]

by Antje Heimsoeth

Dieses Buch zeigt, wie Sie mit Hilfe verschiedener mentaler Techniken an Motivation, Vertrauen, Klarheit, Zielfokussierung und Konzentration gewinnen, Stress und Versagensängste bewältigen, Emotionen regulieren können sowie Entspannung finden. Dabei schlägt die Autorin Brücken zum Spitzensport und lässt Führungspersönlichkeiten, Experten und Spitzensportler zu Wort kommen, die Einblick in ihre Selbstführung gewähren. Konkrete Anleitungen, Übungen...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3658361301
• ISBN13: 9783658361303
• Release Date: April 2022
• Publisher: Springer Gabler
• Length: 158 Pages
• Weight: 0.63 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.7" x 9.6"