Kompetenzorientierte Erarbeitung und Erprobung eines Stretching- Programms: Planung, Durchführung und Analyse einer Unterrichtssequenz mit einer 9. Kl [German]

By Jonathan Kimpel

Examensarbeit aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,0, Sprache: Deutsch, Abstract: Im Zuge der Erarbeitung sollen die Sch?ler Medien eigenst?ndig nutzen, in Kleingruppen kooperieren und eine Buchseite kreativ und sinnvoll gestalten. Weiterhin m?ssen sie eine Dehn?bung vor der Klasse pr?sentieren und ihre Mitsch?ler in der Durchf?hrung der ?bung verbessern. Ziel der Sequenz ist, dass die Sch?ler eigenverantwortlich selbstt?tig werden und regelm? ig Stretching-?bungen aus dem entwickelten Dehnhandbuch zuhause durchf?hren. Die Bedeutung der motorischen F?higkeiten bei der Entwicklung von Kindern und Jugendlichen ist in der Sportp?dagogik unumstritten und vielfach wissenschaftlich belegt. Gut entwickelte sportmotorische F?higkeiten bilden zudem einen lebenslangen Schutzfaktor zur Bew?ltigung von Alltagsanforderungen und wirken dem Risikofaktor Bewegungsmangel entgegen. Da die Beweglichkeit als eine der motorischen Leistungsf?higkeiten zu nennen ist, l?sst sich die Erarbeitung eines Stretching-Programms im Schulsport rechtfertigen und unter dem Punkt "Gesundheit" im Lehrplan der bayrischen Realschule wiederfinden. Durch die Durchf?hrung der Unterrichtssequenz sollen die Sch?ler die wichtigsten Grundlagen des Dehnens verinnerlichen. Dehnen vor dem Sport kann Leistungen optimieren. Dehnen nach dem Sport kann eine regenerative Funktion einnehmen. Allgemein kann Dehnen als gezieltes Beweglichkeitstraining eingesetzt werden. Die Sch?ler werden durch die Durchf?hrung des Stretching-Programms das n?tige Wissen erwerben, um sich selber auch au erhalb der Schule zielf?hrend zu erw?rmen und zu regenerieren.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 366898588X
• ISBN13: 9783668985889
• Release Date: July 2019
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 60 Pages
• Weight: 0.20 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"