Komm in die Pötte: Anfangen und weitermachen [German]

By Frank Kralemann

Kennen Sie das? Der Berg an Aufgaben w chst und w chst, w hrend Sie diese eine wichtige E-Mail schon seit Tagen vor sich herschieben. Die Steuererkl rung wartet seit Monaten, das Aufr umen des Kellers wurde bereits dreimal verschoben, und das Fitnessstudio-Abo liegt seit Januar ungenutzt in der Schublade. Sie sind nicht allein - das Aufschieben, fachsprachlich auch Prokrastination genannt, ist ein weit verbreitetes Ph nomen unserer Zeit. Dieses Buch wurde geschrieben, um Ihnen einen praktischen und wissenschaftlich fundierten Weg aus der Aufschieberitis zu zeigen. Es basiert nicht auf oberfl chlichen Motivationsspr chen oder kurzfristigen Tricks, sondern bietet Ihnen ein tiefgreifendes Verst ndnis Ihres eigenen Verhaltens und konkrete Strategien zur nachhaltigen Ver nderung.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3839161797
• ISBN13: 9783839161791
• Release Date: February 2025
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 102 Pages
• Weight: 0.24 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.0" x 8.0"