Kettensprengerin: Trau dich, du selbst zu sein [German]

By Sarah Okpuzor

Warum du dieses Buch lesen solltest, fragst du dich jetzt? Noch ein neues Buch ?ber Pers?nlichkeitsentwicklung? Ja wom?glich hast du recht, vielleicht l?sst du einfach besser die Finger davon! Oder - ja, oder du nimmst dieses Buch als deine Chance f?r dich selbst. Meine Kindheit, Jugend und fr?he Erwachsenenzeit waren gepr?gt von sexuellem Missbrauch, psychischer Gewalt, einer generalisierten Angstst?rung mit Panikattacken, Exzessen gepr?gt von Alkohol und Grenz?berschreitungen, sowie einer Essst?rung beruhend auf dem emotionalen Essen. Mir wurde st?ndig gesagt und gezeigt, dass ich komisch und seltsam sei. Davon war ich selbst irgendwann ?berzeugt. Ich bin nie richtig und nie gut genug - das war mein Selbstbild! St?ck f?r St?ck habe ich gemerkt, dass ich doch eigentlich einfach nur geliebt, gesehen und wertgesch?tzt werden wollte. Aber wie sollte ich das von anderen erwarten, wenn ich f?r mich selbst nur Verachtung und Hohn ?brighatte? Ich begann zu verstehen, dass ICH nie das Problem gewesen bin. Die unglaublichen Grausamkeiten, die mir zugef?gt worden waren, haben mich zu dieser Version von mir gemacht. Ich merkte, dass ich f?r meine ersehnte Ver?nderung selbst die Verantwortung ?bernehmen musste. Geh mit mir auf die Reise in meine Vergangenheit und du wirst erleben, dass du dein Gl?ck (und all die anderen Gef?hle in dir) selbst in den H?nden h?ltst und wie du es schaffen kannst, befreit von Selbsthass und Unsicherheit zu leben. Gl?ck k?nnte nur eine kleine Entscheidung von dir entfernt sein. Und f?r was entscheidest du dich?

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3756885658
• ISBN13: 9783756885657
• Release Date: November 2022
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 218 Pages
• Weight: 0.58 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 5.8" x 8.3"