Keine Panik! Der ultimate Hitzewelle Surf-ival Guide durch das Menopause Universum [German]

By Mara Von Eichen

Titel: Der ultimative Hitzewellen Surf-ival Guide Mit Humor durch die Wechseljahre Buchbeschreibung / Klappentext: Pl tzlich tropische Temperaturen, Stimmungsschwankungen und das Gef hl, nachts im eigenen Schwei zu baden? Willkommen in den Wechseljahren Aber keine Panik dieses Buch ist dein pers nlicher Survival-Guide f r die hei este Phase deines Lebens Mit einer Mischung aus Humor, ehrlichen Geschichten und wertvollen Tipps zeigt dir dieses Buch, wie du Hitzewellen berlebst, dich wieder wohl in deiner Haut f hlst und voller Energie durchstartest. Warum dein Gehirn denkt, du w rdest berhitzen und dich noch hei er macht Warum du innerhalb von 10 Minuten lachen, weinen und jemanden w rgen willst und das v llig normal ist. Wie du deinen K rper stark und fit h ltst auch wenn er sich manchmal wie ein rostiges Scharnier anf hlt. Warum die besten Jahre erst jetzt beginnen und wie du sie in vollen Z gen genie t Dieses Buch ist mehr als ein Ratgeber es ist eine beste Freundin in Buchform, die dich mit einem Augenzwinkern durch die Wechseljahre begleitet. Weil du es verdient hast, diese Zeit nicht nur zu berleben, sondern zu rocken

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3819200894
• ISBN13: 9783819200892
• Release Date: June 2025
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 118 Pages
• Weight: 0.27 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.0" x 8.0"