Karate-Lehrbuch für Kinder und Jugendliche. Seminar 1: Grundlagen für meine ersten Karatestunden [German]

By Daniel Steffen

Fachbuch aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sportarten: Theorie und Praxis, Note: 1,0, Sprache: Deutsch, Abstract: Hallo liebe Karateka, Du hast dich entschlossen, mit dem Karate-Training zu beginnen. Hierf r musst du die folgenden Regeln beherzigen. Regel 1: Karate-Do ist kein Sport, um seine Kr fte zu beweisen. Regel 2: Im Karatetraining wird nicht nur mit dem K rper, sondern auch mit dem Geist trainiert. Regel 3: Vor jedem Training achte darauf, dass deine F e, Finger- sowie Zehenn gel sauber und kursgeschnitten sind. Wenn deine Kopfhaare zu lang sind, m ssen diese durch ein Stirnband gehalten werden. Zum Training geh ren neben der K rperpflege auch ein sauberer Karate-Gi (Karate-Anzug) und der passende Karate G rtel (Obi). Regel 4: Um besser zu werden, besuche regelm ig und p nktlich deine Trainingsstunde. Konzentriere dich w hrend deiner Unterrichtsstunde auf die bungen und verhalte dich diszipliniert. Regel 5: Behandele Deine Trainingspartner/innen respektvoll und fair.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3668572712
• ISBN13: 9783668572713
• Release Date: November 2017
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 42 Pages
• Weight: 0.15 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"