Kampf im Kopf [German]

By Dennis Zeka

Der Titel Kampf im Kopf beschreibt den unsichtbaren Teil des Sports. Im Kampfsport geht es nicht nur um Technik, Kraft und Training oft entscheidet der Kopf ber Sieg oder Niederlage. Nervosit t, Druck und Zweifel k nnen dazu f hren, dass selbst gut trainierte Athleten im Wettkampf nicht ihr volles K nnen zeigen. Dieses Buch besch ftigt sich mit genau diesem inneren Kampf. Es zeigt, warum unser Gehirn unter Druck anders reagiert und wie man lernen kann, mit diesen Gedanken umzugehen. Denn der wichtigste Kampf im Sport findet oft nicht auf der Matte statt, sondern im eigenen Kopf.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3695750340
• ISBN13: 9783695750344
• Release Date: April 2026
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 72 Pages
• Weight: 0.18 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.0" x 8.0"