La collection « Notre histoire est notre Force » est destinée à favoriser une meilleure connaissance de toi, de ton fonctionnement, de tes besoins, de tes valeurs et bien plus encore... Mes petits cahiers, ludiques et introspectifs, ont pour ambition de t'apporter de précieuses clés pour entamer ou continuer ton propre chemin d'évolution. J'oeuvre depuis 2009, pour me libérer de cet enfant de la honte et je te partage, en toute humilité, des enseignements thérapeutiques que j'applique personnellement au quotidien, avec l'écrithérapie. Dans ce troisième cahier, je t'invite à repérer à quels moments agissent tes auto-saboteurs pour mieux calmer ton ego mental et t'aider à les apaiser. Ces petits « programmes inconscients » agissent de manière très subtile dans ton quotidien et freinent ton évolution. Il est heureusement possible de les gérer afin de sortir de ta zone de confort, dans laquelle ils te maintiennent.
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