Je peux soulager mon anxi t est un livre d'images r confortant sur l'anxi t et l'inqui tude pour les enfants d' ge pr scolaire et les jeunes enfants entre 3 et 10 ans qui aide comprendre et faire face l'anxi t . L'histoire suit Oliver, un jeune gar on inquiet l'id e de faire un expos devant sa classe. Gr ce des strat gies simples, il apprend g rer son anxi t et faire son expos en toute confiance.
travers cette histoire r aliste, les enfants apprendront:
Ce qu'est l'anxi t et ce qu'on peut ressentirDes strat gies d'adaptation simples pour aider g rer l'anxi t L'importance de chercher du soutien aupr s de ses prochesQu'ils ont le pouvoir de s'aider eux-m mes se sentir mieux lorsqu'ils sont anxieux.Je peux soulager mon anxi t est une ressource inestimable pour les jeunes enfants et les personnes qui s'occupent d'eux. Son message rassurant et ses adorables illustrations encouragent les enfants prendre en charge leur propre sant mentale et leur permettent de se sentir plus confiants et en contr le.
Qu'on le lise la maison ou en classe, Je peux soulager mon anxi t est un outil indispensable pour les parents qui souhaitent enseigner ce qu'est l'anxi t aux enfants d'une mani re douce et adapt e leur ge. Il sera certainement un ajout tr s appr ci la biblioth que de tout enfant.