J'Ai Peur de Tout... Mais Je Me Soigne !: Le guide drôle, rassurant et lumineux pour apprivoiser ses peurs, calmer son mental et oser vivre (même sans [French]

By Nathalie PERSONNE

Tu as peur de tout ? De mal faire, d' tre jug e, de d ranger, d'oublier quelque chose, de ne pas tre la hauteur ?
Bienvenue au club des coeurs qui battent trop vite.

Ce livre est ton kit de survie motionnel: un guide dr le, tendre et profond ment humain pour comprendre la peur, la calmer et enfin vivre sans l' touffer.

Tu y trouveras:

Des chapitres clairs, vivants et pleins d'humour,

Des exercices simples pour apaiser ton mental,

Des astuces naturelles (tisanes, fleurs de Bach, huiles essentielles),

Et surtout, un ton r confortant qui te fera sourire m me les jours gris.

Ce livre ne te promet pas de ne plus avoir peur.
Il t'apprend ne plus en avoir honte.

Parce qu'on peut trembler et avancer.
Parce qu'on peut tre fragile et forte la fois.
Et parce qu'en v rit ... la peur, c'est juste un exc s d'imagination mal orient e.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0FZ13RG3T
• ISBN13: 9798272319388
• Release Date: October 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 104 Pages
• Weight: 0.29 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.5" x 8.5"